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GYMERK Faszienrolle Mittlere Härte, Foam Roller (33 x 14 cm), Selbstmassage Fazienrolle zur Dehnung & Fitness des Rücken Wirbelsäule Beine, Effektive Massagerolle für funktionales Training
GYMERK Faszienrolle mittlere Haerte 33 x 14 cm – Foam Roller fuer Selbstmassage an Ruecken, Wirbelsaeule und Beinen, bis 150 kg
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GYMERK Faszienrolle mittlere Haerte 33 x 14 cm – Foam Roller fuer Selbstmassage an Ruecken, Wirbelsaeule und Beinen, bis 150 kg

BS12599630
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Schwarz-Blau
GYMERK Faszienrolle mittlere Haerte 33 x 14 cm – Foam Roller fuer Selbstmassage an Ruecken, Wirbelsaeule und Beinen, bis 150 kg, Farbe: Schwarz-Blau

• Anfaengerfreundlich mit Anleitung inklusive deutschem Handbuch und 9 Massageuebungen fuer schnellen Einstieg, ideal zur Lockerung leichter Muskelknoten und zur Beruhigung der Faszien.

• Robust und langlebig aus EPP recycelbares Material, formstabil und belastbar bis 150 kg, mittlere Haerte fuer spuerbaren Druck bei der Selbstmassage.

• Unterstuetzt Dehnung und Beweglichkeit geeignet fuer grosse Muskelgruppen wie Ruecken und Beine, hilfreich vor und nach dem Training zur Regeneration und fuer funktionales Training.

• Leicht und mobil ca. 0.15 kg bei 33 x 14 cm, passt in Sporttasche oder Koffer und ist nutzbar zu Hause, im Fitnessstudio oder im Buero.

• Sicher anwenden Druck langsam steigern, bei Schmerzempfindlichkeit vorsichtig starten; bei starken Muskelknoten laut Hersteller nur nach Ruecksprache mit Therapeut nutzen.

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Beschreibung

GYMERK Faszienrolle mittlere Haerte 33 x 14 cm – Foam Roller fuer Selbstmassage an Ruecken, Wirbelsaeule und Beinen, bis 150 kg

Die GYMERK Faszienrolle mit mittlerer Haerte ist ein praktisches Tool fuer Selbstmassage, Faszientraining und Regeneration. Sie ist anfaengerfreundlich, liefert aber genug Druck, um Verspannungen und leichte Muskelknoten gezielt zu bearbeiten. Ob vor dem Training zur Aktivierung oder nach dem Training zur Erholung: Der Foam Roller hilft, Beweglichkeit zu unterstuetzen und typische Spannungsbereiche wie Ruecken, Beine und Waden effizient zu behandeln.

Highlights und Nutzen

  • Mittlere Haerte fuer spuerbaren, kontrollierbaren Druck bei der Selbstmassage

  • Unterstuetzt Dehnung und Beweglichkeit, ideal fuer grosse Muskelgruppen wie Ruecken, Oberschenkel, Waden und Gesaess

  • Regeneration vor und nach dem Sport, sinnvoll fuer funktionelles Training und Alltag (z. B. langes Sitzen)

  • Anfaengerfreundlich durch deutsches Handbuch mit 9 Massageuebungen fuer sicheren Einstieg und bessere Technik

  • Robust und formstabil aus EPP (recycelbar), belastbar bis 150 kg, langlebig fuer regelmaessige Nutzung

  • Leicht und mobil mit ca. 0.15 kg bei 33 x 14 cm, passt in Sporttasche oder Koffer fuer Studio, Buero oder Reisen

Material und Verarbeitung

  • EPP-Schaum (expandiertes Polypropylen) ist formstabil, pflegeleicht und fuer den taeglichen Einsatz geeignet

  • Schmutz- und feuchtigkeitsbestaendige Oberflaeche fuer einfache Reinigung und hygienische Nutzung

Sichere Anwendung (wichtig)

  • Druck langsam steigern und kontrolliert rollen, nicht hektisch

  • Bei hoher Schmerzempfindlichkeit vorsichtig starten und kurze Einheiten machen

  • Bei starken Muskelknoten laut Hersteller nur nach Ruecksprache mit Therapeut nutzen

Wenn du eine solide, leicht zu transportierende Faszienrolle suchst, die fuer Einsteiger funktioniert und trotzdem alltagstaugliche Regeneration liefert, ist die GYMERK Faszienrolle eine passende Wahl.

Eigenschaften
Anzahl von Einheiten
1.00 stück
Artikelabmessungen
33 x 14 x 14 cm
Artikeldurchmesser
14 Zentimeter
Artikelfestigkeitsbeschreibung
mittlere Härte(Nicht geeignet für schmerzempfindliche Personen)
Artikelhöhe
14 cm
Artikelmaße L x B x H
33 x 14 x 14 cm
Hersteller
GYMERK
Marke
GYMERK
Material
Modellname
Foam Roller
Modellnummer
Faszienroller
Produktabmessungen
33 x 14 x 14 cm; 150 Gramm
Produktvorteile
Stückzahl
UPC
756593970359
Verwendungszweck Körperteil
Beine, Rücken
Vorteile
Bekämpfung von Rückenschmerzen
Zur Verwendung für
Beine, Rücken
Farbe
Schwarz-Blau
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