Faszienrolle 33 x 14 cm Schwarz-Blau mit 3D-Textur – Foam Roller mittlere Haerte fuer Selbstmassage an Ruecken, Wirbelsaeule und Beinen, bis 150 kg
| Ordnen nach Preis | Ordnen nach Verfügbarkeit | Ordnen nach Artikelnummer | Ordnen nach Farbe |
|---|---|---|---|
CHF1600
CHF1890
|
Auf Lager
|
BS10200933
|
Farbe:
|
CHF1520
CHF1790
|
Auf Lager
|
BS10200959
|
Farbe:
|
CHF1600
CHF1890
|
Auf Lager
|
BS10202297
|
Farbe:
|
CHF1600
CHF1890
|
Auf Lager
|
BS10199900
|
Farbe:
|
CHF1600
CHF1890
|
Auf Lager
|
BS10202308
|
Farbe:
|
CHF1600
CHF1890
|
Auf Lager
|
BS10202287
|
Farbe:
|
|
CHF1510
CHF2100
|
Auf Lager
|
BS10199886
|
Farbe:
|
Die Faszienrolle 33 x 14 cm in Schwarz-Blau mit 3D-Textur ist ein kompakter, belastbarer Foam Roller fuer effektive Selbstmassage und strukturiertes Faszientraining. Sie eignet sich besonders fuer Ruecken, Wirbelsaeule und Beine und ist ideal, wenn du Muskelschmerzen, Verspannungen und Steifheit nach Sport oder langen Tagen am Schreibtisch gezielt reduzieren willst. Die mittlere Haerte liefert spuerbaren Druck, bleibt aber kontrollierbar – damit funktioniert sie fuer Anfaenger genauso wie fuer Profis und den Physio-Alltag.
Der entscheidende Vorteil gegenueber glatten Standardrollen ist die 3D-Oberflaeche mit drei Massagebereichen. Diese Zonen simulieren Finger, Daumen und Handflaechen und erzeugen eine variablere, realistischere Massage. Dadurch entsteht mehr “Grip” am Gewebe und die Selbstmassage wirkt tiefer, ohne dass du zusaetzliche Tools brauchst. Vor dem Training kannst du Muskulatur aktivieren und Mobilitaet vorbereiten. Nach dem Training oder am Abend unterstuetzt du Regeneration und Beweglichkeit, indem du Spannung gezielt abbaust.
Vorteile und Einsatz im Alltag:
-
Tiefenwirksame Selbstmassage durch 3D-Textur mit 3 Massagebereichen
-
Kann Muskelschmerzen und Verspannungen lockern und Steifheit reduzieren
-
Effektives Faszientraining zur Regeneration und fuer bessere Beweglichkeit
-
Geeignet fuer Anfaenger, Profis und als Ergaenzung im Physio-Alltag
-
Zielbereiche: Ruecken, Waden, Kniesehnen, Taille und Huefte
Das Material aus EPP (recycelbarer Polypropylenschaum) ist stabil, formstabil und pflegeleicht. Es ist schmutz- und feuchtigkeitsbestaendig, laesst sich schnell reinigen und bleibt auch bei regelmaessiger Nutzung in Form. Mit einer Belastbarkeit bis 150 kg ist die Rolle fuer die meisten Anwender problemlos geeignet. Gleichzeitig ist sie extrem leicht (ca. 0,13 kg) und dadurch perfekt, wenn du dein Massage-Tool auch ins Fitnessstudio, ins Buero oder nach draussen mitnehmen willst.
Produktdetails und Lieferumfang:
-
Groesse: 33 x 14 cm, Gewicht: ca. 0,13 kg
-
Mittlere Haerte, belastbar bis 150 kg
-
Farbe: Schwarz-Blau
-
Material: EPP, schmutz- und feuchtigkeitsbestaendig, recycelbar
-
Lieferumfang: 1 Faszienrolle plus Produkthandbuch mit 9 Massageuebungen
Wichtig: Der Satz, dass “Beschwerden geloest werden”, ist Marketing und zu absolut. Realistisch ist: Eine Faszienrolle kann Verspannungen reduzieren und Beweglichkeit verbessern, wenn du sie regelmaessig und korrekt nutzt. Rolle langsam, bleibe an druckempfindlichen Punkten kurz stehen und vermeide hektisches Hin- und Herrollen. Bei akuten Verletzungen, Entzuendungen, Taubheit oder ausstrahlenden Schmerzen solltest du nicht herumrollen, sondern das abklaeren lassen.
Wenn du eine leichte, stabile und wirksame Faszienrolle suchst, die mehr kann als eine glatte Standardrolle und sich wirklich ueberall nutzen laesst, ist diese Schwarz-Blau 3D-Faszienrolle eine starke Wahl. Bestell sie jetzt und nutze die 9 Uebungen als feste Routine fuer spuerbar mehr Mobilitaet und weniger Verspannung.
Keine Bewertungen gefunden
