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Shop NowDie 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
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Beschreibung
Der Welterfolg zum Trendthema "Micro Habits"!Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher. Mit Zusatzmaterial als PDF-Datei.In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material. Weiteres Bonusmaterial finden Sie unter: goldmann-verlag.de/jamesclear
Eigenschaften
Abmessungen
14.3 x 0.9 x 14.6 cm
Auflage
Gekürzte Lesung
Erscheinungstermin
5. Mai 2020
Format
Hörbuch
Formatieren
Hörbuch
ISBN-10
3844544631
ISBN-13
978-3844544633
Originaltitel
Atomic Habits: Tiny changes, Remarkable Results (Avery, New York 2019)
Spieldauer
7 Stunden und 52 Minuten
Sprache
Deutsch
Version
Ungekürzte Ausgabe
Bewertungen
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