BODYMATE Faszienball 12 cm – grosser Triggerball fuer Selbstmassage und Faszientraining, EPP, Schwarz
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Der BODYMATE Faszienball 12 cm ist ein leistungsstarkes Tool fuer effektive Selbstmassage und strukturiertes Faszientraining, wenn du groessere Muskelpartien kontrolliert und gleichmaessig bearbeiten willst. Durch den groesseren Durchmesser verteilt sich der Druck angenehmer als bei kleineren Triggerbaellen, wodurch sich der Ball besonders gut fuer Ruecken, Beine, Po und Oberschenkel eignet. Gleichzeitig bleibt die Massage praezise genug, um Verklebungen im Fasziengewebe gezielt zu loesen und verspannte Muskelstraenge nachhaltig zu entspannen.
Als ideale Ergaenzung zur BODYMATE Faszienrolle schliesst der 12-cm-Faszienball genau die Luecke zwischen flaechigem Rollen und punktueller Triggerpunktarbeit. Er hilft dabei, das Tiefengewebe zu aktivieren, die Durchblutung anzuregen und die Regeneration nach Training oder langen Arbeitstagen zu unterstuetzen. Regelmaessige Anwendung kann dazu beitragen, muskelbedingte Beschwerden zu reduzieren und die Beweglichkeit langfristig zu verbessern.
Deine Vorteile mit dem BODYMATE Faszienball 12 cm:
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Gleichmaessige, kontrollierte Selbstmassage fuer groessere Muskelgruppen
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Effektives Loesen von Faszienverklebungen und Muskelverspannungen
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Unterstuetzt Durchblutung, Regeneration und Beweglichkeit
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Aktiviert das Tiefengewebe ohne punktuell uebermaessigen Druck
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Perfekt als Ergaenzung zur Faszienrolle fuer differenziertes Faszientraining
Der grosse Triggerball ist vielseitig einsetzbar und passt sich deinem Trainings- und Alltagsniveau an. Du kannst ihn fuer die Selbstmassage von Fusssohlen, Ruecken (an der Wand oder am Boden), Armen, Beinen, Po, Nacken und Schultern verwenden. Besonders im Sport ist er bewaehrt: Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA profitieren gleichermassen von schneller Regeneration und besserer Muskelmobilitaet. Durch das groessere Volumen ist die Anwendung auch fuer Einsteiger angenehm, ohne auf Wirkung zu verzichten.
Die glatte Oberflaeche sorgt fuer kontrolliertes Rollen und eine gleichmaessige Druckverteilung, ohne ruckartige Reibung oder unangenehme Kanten. Du bestimmst Intensitaet und Druck ueber Koerpergewicht und Position selbst, was den Ball sicherer und flexibler macht als viele harte oder strukturierte Alternativen.
Material, Qualitaet und Nachhaltigkeit:
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Hergestellt aus robustem EPP-Schaumstoff (expandiertes Polypropylen)
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Formstabil, langlebig und fuer den ganzen Koerper geeignet
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100 Prozent recycelbar und umweltfreundlich produziert
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Frei von Weichmachern sowie ohne chemische Treibmittel
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Hygienisch, geruchsneutral und leicht zu reinigen
Zusaetzlich erhaeltst du ein PDF mit 7 Uebungen sowie ein E-Book per E-Mail, damit du sofort mit einer sinnvollen und effektiven Routine starten kannst. Wichtig fuer die Anwendung: arbeite langsam, bleibe an verspannten Stellen kurz stehen und steigere den Druck kontrolliert, statt hektisch zu rollen.
Wenn du einen hochwertigen, vielseitigen Triggerball suchst, der groessere Muskelbereiche effektiv entspannt und dein Faszientraining sinnvoll erweitert, ist der BODYMATE Faszienball 12 cm die richtige Wahl. Bestell ihn jetzt und bring mehr Beweglichkeit, Entlastung und Regeneration in deinen Alltag und dein Training.
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