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Shop NowDas BLACKROLL DUOBALL Set bietet professionelle Selbstmassage mit zwei unterschiedlich grossen Duobällen. Die Doppelball-Konstruktion ermöglicht eine sichere, effektive Massage der Rückenmuskulatur und anderer Muskelgruppen, während die Wirbelsäule geschont bleibt.
Rollen Sie den Duoball langsam entlang der Muskulatur neben der Wirbelsäule auf und ab. Bei schmerzhaften Triggerpunkten kurz anhalten und ruhig weiterbeatmen. Der DUOBALL 08 eignet sich für punktuelle Nackenmassage, der DUOBALL 12 für sanftere Anwendungen am Rücken und an den Oberschenkeln. Sie können den Duoball am Boden oder gegen die Wand nutzen, je nach gewünschtem Massagedruck. Arbeiten Sie kontrolliert statt schnell, um das Gewebe zu schonen.
Das Set eignet sich für alle, die Verspannungen durch langes Sitzen, Bildschirmarbeit oder einseitige Belastung abbauuen möchten. Es ist auch ideal für Regeneration nach sportlicher Belastung und zur Prävention von Rückenbeschwerden im Alltag. Die zwei Grössen ermöglichen flexible Anpassung an unterschiedliche Körperstellen und Empfindlichkeiten.
Der Doppelball behandelt beide Muskelstränge parallel links und rechts neben der Wirbelsäule gleichzeitig. Das ist effizienter, spart Zeit und ermöglicht eine sichere Massage ohne Druck auf die Wirbelkörper selbst.
Der DUOBALL 08 eignet sich für punktuelle Nackenmassage und intensivere Triggerpunktarbeit. Der DUOBALL 12 verteilt den Druck angenehmer und ist ideal für breitere Muskelgruppen wie den Rücken oder Oberschenkel.
Bei akuten Schmerzen, Taubheitsgefühl oder Schmerzausstrahlung sollten Sie diese zunächst abklären lassen. Der Duoball ist für Regeneration und Prävention konzipiert, nicht zur Behandlung akuter Beschwerden.
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